3日、ヒルデモアこどもの国の2階ホールで卓球をしました。
数回にわけて対戦しましたが、どれも白熱した戦いでした！卓球はやったことある方が多く、久しぶりの卓球に皆様とても楽しんでくださっていました。得点するたびに歓声があがり、熱中のあまり立ち上がりながらサーブする方も。立位でバランスを取りながら球を追っていると自然と全身のトレーニングになります。皆様でいい汗をかいたひと時でした。